ダンス上達に向けた記事をまとめています。

オーディション対策

ディズニーダンサーオーディション
劇団四季 団員オーディション(1st Step)

ダンス上達のために

基礎力UP

安定したパフォーマンス。床反力を得るためにMP関節を押しましょう!
目指せ I字 バランス!!
ヨガでしなやかなカラダをつくる。5つの効果
足裏のトレーニング

バレエ

イケボでお家バレエ「ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト」
パリ・オペラ座バレエ団エトワールとステイホームレッスン(6選)

男性のためのレッスンマナー、男性はうしろ

2020年バレエ団がレッスン動画配信
2019年ワールド・バレエ・デイのロイヤルバレエ団の動画8本

豆知識

モダンダンスとコンテンポラリーダンスの違い

オススメ動画、ダンサー

荒川静香さん「トリノオリンピック」
ジュリアン・ハフ

舞台鑑賞

レッスン記録